구기자 차1 구기자의 효능 9가지 및 부작용 적정 섭취량 알아보기 안녕하세요 오늘은 건강에 좋은 구기자의 효능 9가지 및 부작용에 대해서 포스팅해보려고합니다. 구기자란 무엇인지 알아보고 효능 및 부작용에 대해서 구체적으로 아는 시간이 되었으면 합니다. 다음은 이 글에서 다룰 주요 내용들입니다. 구기자란? 구기자의 효능9가지 구기자 부작용 하루 적정섭취량은? 이 글을 통해 구기자의 효능을 알아보고 어떤 건강한 혜택을 가져다 줄수 있는지에 대한 정보를 얻게 될 것입니다. 구기자란? 구기자는 구기자 나무의 열매로써 현재 우리나라에서 충청남도 청양군이 집산지 입니다. 구기자는 그 유래를 한국, 중국, 일본에서 모두 찾아볼 수 있으며, 다양한 약효와 뛰어난 효능으로 알려져 있습니다. 한국의 허준은 동의보감에서 구기자의 성질이 평범하고 달콤하면서도 무독하다고 기술했으며, 몸을 강.. 2023. 12. 26. 이전 1 다음
